气量大，生活才祥和，永远要把你的对手看成是朋友，要学会欣赏别人，用博大的胸怀和爱心感染身边的每一个人。生气的时候不要做任何决定，遇事先要检查自己，要以平和的心态，理智的面对一切。学会善待他人，关爱他人等于关爱自己，学会给敌人一个拥抱，时常给朋友一个问候，你自然就得到了爱与快乐。——加措活佛法语