佛、法、僧是佛门里的三宝，其中最重要的是僧宝。“僧”包括“佛”和“法”。一个好老师固然重要，而修行过程中的师兄弟、师姐妹更是成功的主要因素。你不可能把自己锁在屋子里就开悟了。身心转化只有在你与外物接触时才可能发生。当你触摸地面时，你会感到大地的坚实，并且感到自信。——一行禅师