许多人都是恐惧的受害者。能缓解人之恐惧，是我们所能给予的最可贵的礼物。善助周围之人，可使我们的生命充满幸福。若你终其一生都忙于追逐名利，那么你不会找到幸福。或许我们非常富裕，拥有大屋和名车，但那并不是真正的幸福。只有当能帮助身边的人时，我们才会幸福。就请从身边的家人和朋友开始吧!——一行禅师