佛法并不是一大堆教条，而是有许多解除困惑、减轻压力的实用方法。这些方法的除苦效果不可思议，你只有依靠网络等途径，系统学习一些佛典的内容，才能对此深有体会。否则，只是依止一位师父，跟他偶尔聊聊天、诉诉苦，这样的学佛，不可能从根本上解决问题。——索达吉堪布