疼痛，是一种自然的痛苦。你也可以说疼痛是人生痛苦的因，然而只要你的心告诉你：脚底按摩对身体好，你马上就接受这种“痛苦”了。原来疼痛会不会成为人生痛苦的因，全在于你的心如何看待与思维，自然的痛苦远远不如自己制造的痛苦。认知到快乐与痛苦皆是自心的产物，你也就打开了通往生活中喜乐的门。——加措活佛法语