充满爱心

　　你所创造的一切都可以是表达爱的方法：你的诗、音乐或是绘画作品。无论你每天在做什么：烹饪、进食、睡觉、穿衣服，这所有的一切都可以充满爱和悲心。就算只是去散个步，都可以充满开放温暖的态度。当你所做的一些都是源于爱和悲心的促动，那么你的行为就会变成真正的持续不断。