• 关心“非我”的幸福快乐
• 刺激无法填补内心的空虚
• 死亡是不可预期的
• “慢慢走”反而可能会“快快到”
• 自己的一切痛苦其实来自于执著

• 你的每个思想都带有你的印记
• 修行是一种长期、高水平的训练
• 应以无分别的方式来观察事实
• 退一步海阔天空
• 人类一直是好动的生灵

• 随顺众生并不是一味地纵容
• 拥有一颗能观察的清明之心
• 空性是什么都“有”
• 顺增上缘与逆增上缘
• 一切都可以改变

• 没有心行，就不可能有识
• 每个人都患有一种“绝症”
• 正念生活是一种艺术
• “欺骗”永远是靠不住的谋财之道
• 可以栽培慈悲的种子

• 慈悲正是需要我们永远修持的
• 我们需要学习如何沟通
• 想除掉杂草，最好的办法是种庄稼
• 正念培育生之幸福
• 敏感多疑的人会带来痛苦

• 大地可以承受和转化一切
• 外表似乎没什么改变
• 菩提心将我们的痛苦转化为慈悲
• 伤口本身会自行痊愈
• 随缘而去是很快乐的