涂色亦禅修 涂色绘本《极乐花园》火爆佛友圈

《极乐花园》涂色书

《极乐花园》涂色书纸样

读者作品

涂佛色

　　大公佛教讯 2015年6月，由英国著名插画家乔汉娜·贝斯福(Johanna Basford)创作的成人涂色绘本《秘密花园》进入中国市场，随即走红。据大公佛教记者了解，随着《秘密花园》的走红，各种版本的《秘密花园》相继产生。其中一本名为《极乐花园》的特色绘本颇为引人瞩目。

　　随着《秘密花园》的走红，关于涂色能够缓解压力的观点，在网络上受到了极大的推崇。但特色书真的能够舒缓压力吗?《极乐花园》系列涂色书的绘制者，80后的素食女孩“宝宝瓜”表示，利用涂色来缓解压力，最关键的一点是要选对内容。不然，特色只能沦为一种消磨时间的方式，甚至会加剧强迫症患者的焦躁心情。

　　这个对佛法颇有研究的80后的女孩认为，很多涂色书都借鉴了曼陀罗的概念，但却没有把握住曼陀罗的精髓，曼陀罗是通向灵性的图案，关键不是你在涂色时的技巧如何，而是你在涂色时想了什么，或者没有想什么。学佛的人多少都懂得一种叫做观想的修行方式，即边看边想的意思。很多带有宗教意味的艺术品，比如佛像和唐卡等等，并非买回来放在家里镇宅用的，而是要在每日修行时不断观想。整个过程是一个不断反省，不断审视自身的过程。也只有这样，修行才能真的帮助到自己从内心不断提高。

　　而《极乐花园》正是因涵盖了这一理念，而颇受网友欢迎。目前这套涂色书已经发放了万余套，吸引了数千粉丝。他们在涂色的同时，会互相鼓励，消除彼此心中的畏惧和胆怯，同时还会分享涂绘心得、方法以及关于佛学文化的理解。从用什么笔，怎么画，到讲经说法，邀请专门绘制唐卡的师父进行讲解等等。所有人都在为着一个共同的目标努力，自利利他。

　　据悉《极乐花园》同西藏出版社合作，由甲和灯出品。以免费结缘的方式在甲和灯微信公众平台发放，每天都有50本供大家结缘。

　　《极乐花园》的出品方甲和灯还将这套《极乐花园》送到北京龙泉寺，受到龙泉寺法师们的认可和鼓励，“要告诉结缘的大众，以恭敬的心来画，静下心，关注落下的每一笔，这也是一种禅修。”