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在现代生活中，面对繁重的压力、紧张的节奏、应接不暇的变化和刺激，我们的心常常被烦躁、忧虑、愤怒、悲伤等情绪所占据，早已远离了生命本有的自在和清净。我们需要反观自性，让我们躁动、散乱的心回归当下，回归生命的本来。
大公佛教将联合古今中外最具智慧的禅师与博闻强识的学者，为您带来最深刻、营养、切实、契机的思想盛宴，让我们放下顾虑和成见，以轻松温和的态度，开放的头脑和接纳的心去享受生命本具的快乐吧！
