痛苦的根源是私欲,意思是说:你自私的欲望太强烈,那就注定一辈子的痛苦是没有办法拔除的,什么都只有为自己想,自私自利,不肯牺牲跟奉献,那么,这一辈子,你想要远离这个痛苦是不可能的!无论你企求快乐,或者是报复,或者是企求长寿的欲望,都会导致痛苦。无论你企求快乐,你想要拥有快乐:我期望快乐!但是,不知道放下那一念就是快乐,因此拼了老命要追求快乐,可是,快乐消失的时候,又有失落感,不晓得那刹那生灭法,没有真实性的快乐。所以,无论你企求快乐,会导致你痛苦;是指世间假相的快乐,不是法、真理的快乐。或者是说:别人对不起你,你很想去报复,这样也会导致你痛苦!或者是每天都祈祷你长寿,你有这样强烈的欲望、希求;不知道我们这个色身,是业力所感召而来的,万法随缘地过日子。你企求欲望,什么欲望呢?长寿的欲望,都会导致痛苦。你想要有长寿,就会吃这个补品、吃那个药,吃这个、吃那个。最近有一个妇人,三十八岁,三十八岁,刚好生了第二胎,生产第二胎,那么,中国人的传统,它就是这样子,要做月子;做月子,因为她没有那个健康的观念,她就开始吃这个四物汤,然后这个烧酒鸡就拼命地补,拼命地补,补,一直补,因为她认为,生产过后一个月就是要做月子,要好好地补;结果两个礼拜,才两个礼拜,中风,中风,补过头了,补过头了!这个就是当我们一直企求健康,没有这种健康的知识,结果补过头了,中风!因此还不是每一个人都能吃补的!